Dziennik Inst: Serdjinioo, 28 kwi 23


Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2023:
2081 kcal Tłusz: 81,03g | Białk: 147,95g | Węglo: 190,14g.   Śniadanie: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Бабаевский Элитный 75% Какао, Геркулес Геркулес Традиционный , Mixbar Семечки Тыквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Куриный Бульон, Курица Вареная. Obiad: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Heinz Терияки Соус , Плов из Булгура. Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок, Моя Цена Молоко 1,5%, USN Протеин Blue Lab, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Киви, Грецкие Орехи, Обережье Творог 5%. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Inst: Serdjinioo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.