Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
105,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 40,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 89,73g | Białk: 96,00g | Węglo: 194,65g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красноармейский Хлеб Булочка "Веснушка" Новая, Вареники с Вишней. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вино Красное Сухое, Прайм Стар Шоколадный Кекс, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гребешки (Вареные или на Пару), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Cofix Раф Пряная Лаванда. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|