Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 58,73g | Białk: 77,63g | Węglo: 164,61g.
Śniadanie: Ovo, Pão de Forma. Lunch: Bife de Fígado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, BR Mania Cachorro Quente. Przekąski/Inne: Margarina, Pullman Pão de Forma. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|