Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 87,86g | Białk: 67,76g | Węglo: 209,90g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Невский Кондитер Конфеты Картошка, Салат Оливье, SPAR Картофель по-Деревенски, Хлеб Бородинский, Чай. Obiad: Эскимос Мороженое Пломбир СССР, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Невский Кондитер Конфеты Картошка, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Макароны Отварные, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|