Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 91,53g | Białk: 82,04g | Węglo: 146,27g.
Śniadanie: Мералад Урбеч из Кешью, Банан, Авокадо Авокадо, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Продуктовая Аптека Протеин Конопляный, Яйцо (Целое). Lunch: Кокосовое Масло, Probono Говяжий Костный Бульон, Мистраль Бурый Рис, Liebendorf Сыр Маасдам, Курага, Good Food Чернослив без Косточки. Obiad: Сухие Семена Чиа, Орехи Кешью, Говядина. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|