Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 36,31g | Białk: 49,04g | Węglo: 128,64g.
Śniadanie: Перепелиное Яйцо, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Чай, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Картофель Отварной, Лидо Паровая Куриная Котлета. Obiad: La'komo Солёные Палочки с Морской Солью, Kinder Шоколад Молочный, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Националь Кускус, Яйцо. Przekąski/Inne: Никитин Арахис, Евроопт Банан. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|