Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
695 kcal
|
Tłusz: 11,06g | Białk: 45,15g | Węglo: 104,40g.
Lunch: Mercadona Ensalada Completa Cesar, Pescanova Palitos, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Obiad: Mercadona Yogur Sabores, Guisantes. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|