Dziennik ilmurka20, 29 kwi 23

Подскажите, пожалуйста 🙏
Когда просыпаюсь, взвешиваюсь после туалета, потом занимаюсь йогой 30 минут и взвешиваюсь еще раз. Разница в 600 грамм!
Я так понимаю, это отеки? Почему они? Откуда? И что делать?
66,2 kg Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2023:
1494 kcal Tłusz: 45,94g | Białk: 76,83g | Węglo: 185,75g.   Śniadanie: Омега Омега СОЛАБ, Ironman Protein Bar Caramel, Вкусняев Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пестречинка Хлеб по Купечески, Край Каравай Ржаное Чудо. Obiad: Арахис, Saray Шоколадный Бисквит, Green House Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочная Речка Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. więcej...
3140 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ilmurka20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.