Dziennik iamarun14, 29 kwi 23


Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2023:
2630 kcal Tłusz: 95,98g | Białk: 161,41g | Węglo: 282,52g.   Śniadanie: Fruit Salad, Egg (Whole) . Lunch: Amul Dark Chocolate, Amul Curd, Chicken Breast, White Rice. Obiad: Chicken Shawarma, Peanut Butter Sandwich. więcej...
1904 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Chicken recipe? 
30 kwi 23 przez użytkownika: sudo-WeartherinG
Chicken recipe? 
30 kwi 23 przez użytkownika: sudo-WeartherinG
Chicken Breats 250g (Small pieces) mixed with Ginger garlic paste, Chilli powder, Turmeric, Chicken masala, pepper, garam masala, salt and 1 egg. Heat up the pan with little amount of oil and sauté with one onion. Then, put the mixed chicken and let it for 10mins. Ready! 👍 
30 kwi 23 przez użytkownika: iamarun14
Okay, thanks  
02 maj 23 przez użytkownika: sudo-WeartherinG
How much oil in grams? 
03 maj 23 przez użytkownika: sudo-WeartherinG
2 spoons  
03 maj 23 przez użytkownika: iamarun14
I used 15g of oil for first time for trying your recipe, I thought it was bit too much for 300g of chicken (boneless), next time I’ll use 10g oil (sunflower). I tried your chicken recipe it was fabulous. 😍 Do you have some recipe for soya chunks also? I tried many recipe but I couldn’t stick to it for long period of time. If you have recipe for soya chunks please share it. 
03 maj 23 przez użytkownika: sudo-WeartherinG
Cool. Thank you. I haven't tried Soya chunks much. In fact, I tried once and taste is horrible. 😅 It's easy to cook chicken and tasty too. So I prefer this. I will try Soya some day and share here if it comes well. 😊 
03 maj 23 przez użytkownika: iamarun14
Thank you 
04 maj 23 przez użytkownika: sudo-WeartherinG

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iamarun14


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.