Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 42,50g | Węglo: 150,91g.
Śniadanie: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Caseiro. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Laranjas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Repolho, Molho Branco, Sadia Copa Lombo, Camil Arroz Branco Cozido. Obiad: Pipoca Branca (em Óleo). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cris Pontes47
|