Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
smilewriter2109
Dziennik
30 kwi 23
Dziennik smilewriter2109, 30 kwi 23
Profil smilewriter2109
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 kwietnia 2023:
1562 kcal
Tłusz: 71,75g | Białk: 60,65g | Węglo: 168,27g.
Lunch:
Банан, Фермерский Продукт Йогурт Термостатный, Банан, Фермерский Продукт Йогурт Термостатный.
Obiad:
Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Простоквашино Сырок Глазированный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Мираторг Куриные Колбаски.
więcej...
90 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Красотка!!!
30 kwi 23 przez użytkownika:
Оляхандро1
Класс!👍
30 kwi 23 przez użytkownika:
vigr08
очень классный результат . сколько раз в неделю тренируетесь?
30 kwi 23 przez użytkownika:
sdogmata
dzhabikri Спот же, да и питание
30 kwi 23 przez użytkownika:
smilewriter2109
sdogmata , примерно день через день , с утреца по полтора часика
30 kwi 23 przez użytkownika:
smilewriter2109
отличный результат.Так держать. За какой период добились такого результата
30 kwi 23 przez użytkownika:
svetlo6262
svetlo6262 , с 18 января этого года
30 kwi 23 przez użytkownika:
smilewriter2109
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi smilewriter2109
Zobacz Pełną Historię