Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 61,31g | Białk: 114,63g | Węglo: 146,44g.
Śniadanie: Soft Boiled Egg, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . Lunch: Sugar, Checkers Crunchy Peanut Butter, Clover Butro, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . Obiad: NPL Platinum Whey Vanilla Bean, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Woolworths Roasted Butternut & Pumpkin, Corn on The Cob with Butter . Przekąski/Inne: NPL Platinum Whey Vanilla Bean. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|