Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2631 kcal
|
Tłusz: 87,39g | Białk: 121,36g | Węglo: 346,65g.
Śniadanie: Alesto Cranberries, Banane, Auchan Tranchettes Maasdam. Lunch: Oranges, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Mozzarella , Tomates, Échine de Porc, Sauce Tomate, Tortellini au Fromage. Obiad: Raisins, Prunes, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Dulano Jambon Serrano, Saint Alby Rosette de Lyon, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Favorina Panettone, Dolce Gusto Cappuccino, Nestlé Extrême Tourbillon Vanille Caramel. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|