Dziennik Zoro1010, 01 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
53,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1395 kcal Tłusz: 49,80g | Białk: 96,39g | Węglo: 139,95g.   Śniadanie: Яйцо, Вафли, Cortador Prosciutto Cotto, Ярче Минибагет, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Коллаген. Lunch: Сыр Российский, Банановый Хлеб, Обычные Блины, Сметанный Соус, Твой Дом Шашлык из Индейки, Черкизово Стейк Свиной на Косточке Чалагач, Лаваш, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Obiad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лук, Вафли, Булгур. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яблоков Яблочные Фрустики, Good Fruit Сушеные Бананы. więcej...
2080 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zoro1010


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.