Dziennik mrklz, 01 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
38,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

806 kcal Tłusz: 29,61g | Białk: 19,26g | Węglo: 125,91g.   Śniadanie: Банан, Русский продукт Геркулес с Клубникой. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью. Obiad: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Сахар, Мясновъ Молоко 2,5%, Кофе, Мясновъ Батончик Зерновой с Цукатами. Przekąski/Inne: Соль, Огурец (с Кожурой), Банан, Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс. więcej...
940 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mrklz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.