Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 26,60g | Białk: 47,10g | Węglo: 134,00g.
Lunch: Tesco Cottage Pie. Obiad: Asda Chilli Con Carne & Rice. Przekąski/Inne: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi razor123ray
|