Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 73,43g | Białk: 109,23g | Węglo: 161,25g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Здоровое Меню Масло Льняное , Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Gusto Di Roma Спагетти, Куриная Грудка. Obiad: Ароматы Жизни Масло Льняное, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: 365 Дней Кола, Сахар, Кофе, Дикси Финики Калита, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя Линдеманн
|