Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 39,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 71,33g | Białk: 127,46g | Węglo: 139,76g.
Śniadanie: Халва, Макароны Отварные, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danke Творог 9%. Lunch: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Манго-Чиа, Danke Творог 9%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Obiad: Гороховый Суп МАА, Fishbergen Форель Соломка Вяленая, Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят-Бройлеров Сорта Экстра. Przekąski/Inne: Салат с Копчёной Курицей и Ананасами МАА, Распак Сухое Молоко 26%, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят-Бройлеров Сорта Экстра. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|