Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2015
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2205 kcal
|
Tłusz: 77,44g | Białk: 177,93g | Węglo: 197,25g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Овсянка Ленивая с Черносливом. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|