Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 59,16g | Białk: 35,02g | Węglo: 116,46g.
Śniadanie: Stroope's Raw Unfiltered Honey, Country Crock Shedd's Spread Original, Cream of Wheat Instant Hot Cereal. Lunch: Publix Almond Cheesecake Cone, Baked, Breaded or Fried Cheese Nuggets or Pieces, Brixx Mediterranean Salad. więcej...
|
|
2017 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 10 minut, Fitbit - 23 godziny i 50 minut. więcej...
|
Zyskuje 9,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|