Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 72,35g | Białk: 103,88g | Węglo: 78,91g.
Śniadanie: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Перепелиное Яйцо, Sen Soy Удон, Крафт Говядина Бескостная (Тазобедренный Отруб). Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Seiyo Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Киприно Сыр Лайт 30%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|