|
|
500 kcal
|
Tłusz: 14,39g | Białk: 18,65g | Węglo: 77,46g.
Lunch: Del Valle Suco de Uva Integral, Ovo Frito, Hortifruti Repolho Branco Cru. Obiad: Del Valle Suco de Uva Integral, Repolho, Ovo Frito, Leite Pan Pão de Forma Integral. Przekąski/Inne: Isis Doce de Leite Cremoso, Banana. więcej...
|
|
2512 kcal
|
Ćwiczenie:
Tae Bo - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
Historia Wagi BorasecarVanessa
|