Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 68,31g | Białk: 85,67g | Węglo: 142,18g.
Śniadanie: Ahornsirup, Chia-Samen, Alpro Not Milk 1,8%, Kölln Haferflocken. Drugie Śniadanie: Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hähnchenbrust, Meine Käserei Walnuss-Torte , Lidl Eiweißbrot. Podwieczorek: Dolce Gusto Cappuccino. Obiad: Netto Ajvar , Olivenöl, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Aldi Bratpaprika, Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: Erdbeeren, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|