Dziennik karinalimam, 02 maj 23


1185 kcal Tłusz: 26,30g | Białk: 107,73g | Węglo: 126,22g.   Śniadanie: Melão Amarelo, Bauducco Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Baião de Dois, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Clara de Ovo Cozida, Jiló Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Kiwi, Iogurte Natural (Leite Integral). więcej...
1501 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi karinalimam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.