Dziennik 12091990, 03 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
109,6 kg Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.    Wciąż do stracenia: 11,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1236 kcal Tłusz: 65,40g | Białk: 74,13g | Węglo: 80,00g.   Śniadanie: Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), FitnesShock Батончик Shocker, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Мистраль Булгур. Lunch: FitnesShock Батончик Shocker, Петелинка Мышечные Желудки. Obiad: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Сладкий Красный Перец, Гармония Тофу Копченый, Яйцо Куриное. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 12091990


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.