Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 79,06g | Białk: 109,16g | Węglo: 138,21g.
Śniadanie: S-Budget Haferflocken, SPAR Kakaopulver, Himbeeren, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Milfina Leichte Milch. Lunch: Clever Thunfisch mit Gemüse, Ströck Kornspitz. Obiad: Butter, SPAR Mohnflesserl, Ei, Mautner Markhof Kräuter Dressing , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse, Gemischter Salat mit Dressing. Przekąski/Inne: Kinder Bueno. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|