Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2884 kcal
|
Tłusz: 108,08g | Białk: 170,42g | Węglo: 307,34g.
Śniadanie: Cofix Панини с Ветчиной и Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, МарС Марс, Magnum Mini Almond, Haribo Chamallows, Шпинат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Картошка, Магнит Баклажан, Куриное Филе. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро, Магнит Картошка. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|