Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 56,24g | Węglo: 143,12g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Ароматный, Тендер Сыр Гауда, Дары Океана Форель Слабосолёная, Рота-Агро Сыр "Монтарино Микс", ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром. Lunch: Каша "Дружба" с Тыквой, Петрушка, Медовая Долина Мёд Гречишный, Яйцо, Картофель Молодой, Кровяная Колбаса, Vitaland Грузди Соленые. Obiad: Суп Говяжий с Гречкой, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Przekąski/Inne: Бегемотик Бонди Гематоген. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Juliya Savina
|