Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 33,39g | Białk: 102,34g | Węglo: 146,81g.
Śniadanie: Queso Gouda, Hacendado Jamón Cocido Natural, Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Kiwi. Lunch: Primaflor Lechuga Iceberg, Cebollas, Hacendado Pollo al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Hacendado Solomillo de Pavo, Papa. Przekąski/Inne: Hacendado Ketchup Zero, Papa, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Verdifresh Lechuga Iceberg, Cebollas, Hacendado Queso Edam , Bimbo Pan Thins. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|