Dziennik Gio_B74, 30 kwi 23

Profil Gio_B74 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2023:

1809 kcal

Tłusz: 67,76g | Białk: 69,44g | Węglo: 196,83g. Śniadanie: Caffè Espresso, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, ManuSol Muesli alla Frutta, Esselunga Yogurt Greco Magro. Lunch: Bennet Sfogliatella Napoletana, Torta Meringata al Limone, Vino Rosso da Tavola, Caffè Espresso, Salsiccia di Maiale, Carne di Manzo, Pasta al Sugo. Obiad: Prozis Oats Instant Cookie Flavour, ManuSol Muesli alla Frutta, Delta Yogurt Greco Bianco. Przekąski/Inne: Coop Colomba Classica, Crostata alla Marmellata. więcej...