Завтрак как и вчера. Тунец в с/с+ творожный сыр, много пекинки, помидорка и все это в лаваше mission deli. Тунец в этот раз взяла "лентовский", не смотря на то, что он с творожным сыром, всё же суховат. В магните тунец мне понравился больше, он сочнее. КЖБУ на всю порцию: 509 ккал Б 44 Ж 15,32 У 48,8
|
1775 kcal
|
Tłusz: 43,35g | Białk: 182,62g | Węglo: 163,62g.
Śniadanie: Бочкари Cola Zero, Помидоры, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Пекинская Капуста, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Lunch: Кузбасский Бройлер Печень Куриная, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Milford Подсластитель Жидкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Кузбассхлеб Хлеб Московский, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Яйцо, Манная Крупа, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
|
Komentarze
Разделила на два приёма пищи.
04 maj 23 przez użytkownika: lulekala
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|