Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 81,72g | Białk: 119,44g | Węglo: 154,96g.
Śniadanie: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Окей Багет, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Яйцо Куриное, Меридиан Икра Лососевая Зернистая. Lunch: Булгур, Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Obiad: Carte Noire Капучино, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсяно блин. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|