|
Мой первый в жизни малоуглеводный день . Планирую угли до 50 гр. На завтрак яичница на подушке из сыра и айсберга. Честно, оооочень не хватало кусочка цельнозернового хлебушка 🥲 пожелайте удачи
|
1364 kcal
|
Tłusz: 75,18g | Białk: 113,16g | Węglo: 59,88g.
Śniadanie: Салат Айсберг, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Вязанка Колбаса Сливушка, Жареное Яйцо. Lunch: Dorblu Сыр с Плесенью, Абрикос, Олейна Подсолнечное Масло , Варвара Краса Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Obiad: Дикси Киви, Клубника, Варвара Краса Сметана 15%, Село Зеленое Творог 0,5%. Przekąski/Inne: Я Люблю Готовить Майонез, Vici Фаворит Коктейль в Рассоле, Салат Айсберг, Кедровые Орехи . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|