Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 54,44g | Białk: 103,56g | Węglo: 192,70g.
Śniadanie: San Daniele Prosciutto Crudo, Italian Espressino Coffee, Misura Biscotti Privolat con Riso Soffiato e Cacao, Extra Virgin Olive Oil, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Rye Bread. Lunch: Beretta Pesto Senz'aglio, Rye Bread, Gran Mare Salmone Selvaggio Dell’Alaska. Obiad: One Protein ISO Whey. Przekąski/Inne: Banana, Strawberries. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marianna.95
|