Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2256 kcal
|
Tłusz: 63,56g | Białk: 120,19g | Węglo: 287,10g.
Śniadanie: Lindt Uovo Extra Fondente Lindor 70% Cacao, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Nutchoc. Lunch: Ortonuovo Coste Lessate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Poiatti Pasta, Garofalo Spaghetti Integrali. Obiad: Freshona Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Zymil Yogurt Greco Bianco, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Vegé Choco Milk, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Nutchoc, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|