Dziennik Rakelisy, 05 maj 23


1520 kcal Tłusz: 51,08g | Białk: 105,76g | Węglo: 145,79g.   Śniadanie: Cem Porcento Sementes de Chia, Danone Corpos Danone Piña Colada, Prozis Diet Whey+Fibre Strawberry, Pura Vida Farinha de Linhaça, Prozis Protein Granola Forest Fruits. Lunch: Auchan Chocolate Preto Cacau 90%, Freshona Pepinos em Conserva, Bimbo Wrap, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Obiad: Auchan Peito de Frango Fatias, Limiano Queijo 50%, Prozis Manteiga de Amendoim, Auchan Feijao Verde Extra Fino, Prozis Hambúrguer 100% Peru, Combino Glúten Free Fusilli. Przekąski/Inne: Milbona Queijo Triângulo, Auchan Tortitas de Milho, Prozis Zero Bar Peanut Butter Flavor, Continente Maçã Desidratada. więcej...
1597 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rakelisy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.