Dziennik SofialCardoso, 04 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
43,8 kg Do tej pory straciłeś: 34,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1309 kcal Tłusz: 25,18g | Białk: 74,16g | Węglo: 190,64g.   Śniadanie: Pingo Doce Pão Mistura, Joya Bebida Vegetal de Soja Barista, Café Expresso. Lunch: Vemondo Hamburgersa Vegana, Barilla Penne Rigate. Obiad: Milaneza Fusilli Tricolore, Pingo Doce Pão Mistura, Vemondo Fatias Vegetarianas com Legumes e Azeitonas, Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Salutem Galetes de Milho, Continente Pudim + Proteína Baunilha, Continente + Proteína Pudim Caramelo. więcej...
1381 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SofialCardoso


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.