Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 55,88g | Białk: 137,21g | Węglo: 95,02g.
Śniadanie: Ne Moloko Соевое с Бананом, Американо, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Уксус, Оливковое Масло, Iberica Оливки с Косточкой, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибас. Obiad: Шашлык Куриный, Чай, Финик, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , не Молоко Миндальное Молоко, Американо, ВкусВилл Творог 5%, Банан, Киви. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|