Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 74,88g | Białk: 52,90g | Węglo: 169,79g.
Śniadanie: Bolo de Aipim, Canela, Aveia em Flocos, Banana Nanica. Lunch: Salada Vinagrete, Ovo Cozido. Obiad: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Chocolate, Panco Pão de Coco. Przekąski/Inne: Macaron, Torta de Frango, Batavo Iogurte Pense Zero (170g). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|