Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 86,53g | Białk: 107,08g | Węglo: 174,28g.
Śniadanie: Сырники 2, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Bombbar Протеиновый Батончик Соленая Карамель , Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Яйцо Куриное, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Obiad: Русскарт Кузя Лакомкин, Сырники 2, Грибы в сливках, Булгур, Котлеты из Куриной Грудки. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|