Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 61,33g | Białk: 77,10g | Węglo: 133,89g.
Śniadanie: Reçel Konserveleri, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Menemen. Lunch: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Wasa Original, Tavuk Göğsü. Przekąski/Inne: Merci Çikolata , Starbucks Cappuccino (Tall), Mercimek Köftesi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zeynepsudeelif
|