Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 88,67g | Białk: 106,39g | Węglo: 78,24g.
Śniadanie: Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Мистраль Булгур. Lunch: Магнат Брюнетка Мини, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Гармония Тофу Копченый. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Акашево Голени Куриные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|