Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 64,75g | Białk: 22,46g | Węglo: 104,16g.
Śniadanie: Авида Сливки 10%, Кофе с Сахаром. Lunch: Рис Вареный, Чайхона Суп Том Ям. Obiad: Масло Подсолнечное, Дижонская Горчица, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Чай, Муравейник. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|