Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 41,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 108,86g | Białk: 111,47g | Węglo: 66,44g.
Śniadanie: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Масло Сливочное, Galbani Моцарелла, Семга Слабосоленая, Хлеб из псилиума. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Салат из Помидоров и Огурцов, Голубцы с курицей и гречкой. Obiad: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|