Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2309 kcal
|
Tłusz: 58,32g | Białk: 208,35g | Węglo: 238,96g.
Śniadanie: Proteine Whey, Marmellata Light, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo. Lunch: Gnocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Obiad: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Certossa Puccia alla Salentina Bio. Przekąski/Inne: Fragole, Proteine Whey, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|