Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 64,70g | Białk: 97,09g | Węglo: 163,24g.
Śniadanie: Окей Хлебцы, Эко Ветчина Нежная Халяль, ВкусВилл Печенье «Гата», Авокадо Авокадо. Lunch: Макароны Отварные, Хек Жареный. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Паста с Курицей и Грибами. Przekąski/Inne: Чудо Йогурт , Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|