Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4615 kcal
|
Tłusz: 77,72g | Białk: 241,70g | Węglo: 719,53g.
Śniadanie: Visconti Pão de Forma Integral, Sonda Bisnaga Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Obiad: Sorvete Lac Frut. Przekąski/Inne: Prodasa Biscoitos Coquinho. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michael_Ferreira
|