Dziennik elvirababenko, 07 maj 23


1670 kcal Tłusz: 88,14g | Białk: 81,78g | Węglo: 141,09g.   Śniadanie: Клубника, Авокадо Авокадо, Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, O'Green Сыр Сулугуни, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Креветки (Вареные или на Пару), O'Green Сыр Сулугуни, Огородников Горчичное Масло, Спаржа по-Корейски, Свежие овощи. Obiad: Хрустим Багет Красная Икра, Фундук Фундук. Przekąski/Inne: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Авокадо Авокадо, O Green Сыр Мягкий Адыгейский, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. więcej...
2129 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elvirababenko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.