Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MilenacLima
Dziennik
07 maj 23
Dziennik MilenacLima, 07 maj 23
Profil MilenacLima
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
¡Domingó!
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 maja 2023:
1459 kcal
Tłusz: 43,89g | Białk: 104,62g | Węglo: 165,09g.
Śniadanie:
Leche Desnatada, Kit Kat Kit Kat, Croissant.
Lunch:
Pechuga de Pollo, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Arroz Blanco Cocido, Banano, Río Galicia Batido UHT Proteico OPTI PRO Chocolate.
Obiad:
Yogur proteico.
Przekąski/Inne:
Hacendado Leche Desnatada + Proteínas.
więcej...
1747 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie - 13/kph - 24 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 36 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💪🏻💪🏻
07 maj 23 przez użytkownika:
EvaSieteTres
👏🏻👏🏻👏🏻
07 maj 23 przez użytkownika:
marmag1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MilenacLima
Zobacz Pełną Historię