Dziennik lazareva1985_natasha, 07 maj 23

Время высаживать петунии ! Красивые цветы 🌺. На хлам просьба не особо обращать внимание 🤣🤣, это ещё зимний вариант , балкон нужно привести в порядок )

---

1786 kcal

Tłusz: 103,39g | Białk: 60,90g | Węglo: 152,45g.   Śniadanie: Волков Колбаса Докторская , Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Майонез, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ярче Сметана 15%, Сливочное Масло, Пельмешки Мои ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️. Obiad: 6 Соток Огурцы Маринованные, Черкизовский Сальчичон, Волков Колбаса Докторская , Вареное Яйцо, Беляевский Хлеб Пшеничный. Przekąski/Inne: Ярче Пломбир в Вафельном Стаканчике 15%. więcej...

1970 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...